Nuestra lechuga costina fresca es ideal para quienes buscan una textura crujiente y un sabor suave en sus ensaladas y preparaciones ligeras. Su forma de hoja y su firmeza la hacen perfecta para añadir un toque refrescante y crujiente a ensaladas, sándwiches y acompañamientos. La lechuga costina es versátil y se adapta bien a diversas preparaciones, proporcionando una base ligera y sabrosa que complementa una amplia variedad de ingredientes. Además, su frescura y sabor la convierten en una opción excelente para mantener tus comidas ligeras y deliciosas.
Propiedades:
Rica en Vitaminas
Aporta vitaminas A, C y K, esenciales para la salud general y el sistema inmunológico.
Fuente de Minerales
Incluye minerales como el potasio y el calcio, importantes para diversas funciones corporales.
Bajo en Calorías
Ideal para quienes buscan opciones ligeras y saludables.
Último Descubrimiento:
Estudios recientes han demostrado que la lechuga costina puede ayudar a la hidratación debido a su alto contenido de agua, además de contribuir a una dieta equilibrada con su bajo contenido calórico y alto valor nutricional.
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